Bewegen is goed voor het brein. Welk mechanisme zit daar achter?

Bewegen is goed voor het brein. Welk mechanisme zit daar achter?

Delen:

Het verband tussen lichaamsbeweging, spierfunctie en de gezondheid van de hersenen was al langer bekend. Maar op welke manier zenuwsignalen de spieren beïnvloeden, werd nog niet volledig begrepen. Een weefselmodel¹ dat de neuron-spierverbinding voorstelt, dient die kloof nu te overbruggen.

Tijdens het sporten produceren spieren hersenversterkende hormonen en extracellulaire blaasjes, genaamd exosomen. Die stoffen spelen een belangrijke rol bij het in stand houden van de homeostase. Dat is een systeem dat verschillende lichaamsprocessen vanuit het brein stabiel houdt, zoals bijvoorbeeld de regulatie van temperatuur. Onderzoekers van de universiteit van Illinois zijn nagegaan of er een verband bestaat tussen de innervatie van spieren en de afgifte van die stoffen. Innervatie heeft betrekking op de aanwezigheid van zenuwvezels die een specifiek weefsel of orgaan voorzien van zenuwsignalen. Niet alle spieren in het lichaam worden op dezelfde manier geïnnerveerd. Sommige spieren hebben een uitgebreid netwerk van zenuwvezels die ze innervatie geven, terwijl andere spieren minder zenuwvezels hebben of helemaal niet geïnnerveerd zijn. Skeletspieren zijn verantwoordelijk voor beweging en worden doorgaans rijkelijk geïnnerveerd door bewegingszenuwcellen die signalen van het centrale zenuwstelsel naar de spieren sturen om ze te activeren.

Verstoorde zenuwverbindingen

Door zenuwen te stimuleren met glutamaat, ontdekten onderzoekers dat geïnnerveerde spieren meer hersenversterkende hormonen en extracellulaire blaasjes produceren. Dat wil zeggen dat spieren die door neuronen gevoed worden, meer stoffen produceren die de gezondheid van de hersenen bevorderen. Tijdens het sporten worden er gunstige hormonen, zoals irisine, afgescheiden en komen er meer extracellulaire blaasjes vrij die via een kettingreactie de neurologische ontwikkeling ondersteunen. Dezelfde zenuwen die de spieren vertellen dat ze moeten bewegen, zorgen voor de afgifte van die bevorderende moleculen.

Zenuwverbindingen spelen dus een belangrijke rol bij het reguleren van de hoeveelheid stoffen die spieren produceren. Als de zenuwverbindingen verstoord of afgenomen zijn, bijvoorbeeld door ziekte of ouderdom, kan dat invloed hebben op hoe goed spieren én de hersenen functioneren. Het behoud van een gezonde levenstijl, inclusief regelmatig blijven bewegen, kan helpen om de effecten van verminderde innervatie bij ouderen tegen te gaan.

Delen:

Uit nieuw onderzoek blijkt dat mensen die na een COVID-vaccinatie hogere koorts krijgen, vaak vergelijkbare darmkenmerken vertonen.

Antibioticaresistentie is een van de grootste uitdagingen voor de geneeskunde. Door systematisch DNA-fragmenten uit antibioticaresistente bacteriën uit te schakelen, kunnen we achterhalen welke genen essentieel zijn voor hun overleving. Sommige van die genen maken bacteriën misschien opnieuw gevoelig voor antibiotica wanneer ze worden uitgeschakeld. Die kennis helpt onderzoekers om sneller doelgerichte therapie te ontwikkelen en zo de groeiende crisis voor te blijven.

Wereldwijd doemen steeds meer bacteriën op die zich niet langer door antibiotica laten tegenhouden. Om deze gevaarlijke infecties te bestrijden, richten onderzoekers hun pijlen nu op speciale virussen die de ziektekiemen alsnog uitschakelen, zogeheten bacteriofagen. Ondanks dat artsen ze al decennia als therapie kunnen gebruiken, heeft hun toepassing een apart randje: ze moet zichzelf nog steeds bewijzen.

Vrouwen leven langer dan mannen, maar vaak minder lang in goede gezondheid. Rond de menopauze lijkt er iets te kantelen: niet alleen in de hormonen, maar in het hele lichaam. Steeds duidelijker wordt dat de eierstokken hierin een grote rol spelen. Maar hoe precies? In Berlijn onderzoeken wetenschappers een diertje dat hier meer inzicht in geeft: de naakte molrat.

Wie een leven lang gezonde keuzes maakt krijgt toch soms kanker. En wie er alle mogelijke kantjes vanaf loopt soms niet. In zijn boek Waarom we kanker krijgen en wat we eraan kunnen doen legt Philippe Westerlinck, radiotherapeut-oncoloog en wetenschappelijk onderzoeker aan het Universitair Ziekenhuis in Luik, in detail uit hoe dat komt en waarom het vaak de moeite loont om te proberen je risico te beperken.

Voor vrouwen die door vulvakanker een deel van hun clitoris kwijtraken, is nu eindelijk een reconstructie mogelijk waarbij ook de seksuele functie behouden blijft.

De Nobelprijs voor Fysiologie of Geneeskunde 2026 wordt gezamenlijk toegekend aan Karl Deisseroth (Verenigde Staten), Peter Hegemann (Duitsland) en Georg Nagel (Duitsland) voor de ontwikkeling van optogenetica, een methode waarmee kan worden aangetoond hoe zenuwcellen herinneringen, gevoelens en gedragingen in het levende brein vormgeven.

Hoe verschillend is elk lichaam? Open een anatomieboek en je ziet een menselijk lichaam met botten die op een vaste plaats zitten, organen met een vaste vorm en bloedvaten die netjes een uitgetekende route volgen. Maar bestaat er iets als een standaardlichaam? Het antwoord is eenvoudig: nee.

Begrijpen hoe de hersenen herinneringen, gevoelens en gedrag vormen, is al jaren een droom van onderzoekers. Karl Deisseroth, Peter Hegemann en Georg Nagel ontvangen de Nobelprijs voor Geneeskunde 2026 voor hun ontdekkingen die leidden tot optogenetica. Met deze techniek kunnen onderzoekers zenuwcellen in levende hersenen gericht aan- en uitzetten.

En blijf op de hoogte van de laatste inzichten in wetenschap en technologie.

Nieuwsbrieven