Voel jij je angstig, prikkelbaar of emotioneel instabiel net vóór je menstruatie? Je bent niet alleen

Voel jij je angstig, prikkelbaar of emotioneel instabiel net vóór je menstruatie? Je bent niet alleen

Delen:

Wanneer die symptomen zo ernstig worden dat ze het dagelijks leven verstoren, spreken we van premenstrueel syndroom (PMS). PMS wordt voornamelijk veroorzaakt door fluctuaties in de vrouwelijke hormoonhuishouding, met name in de niveaus van oestrogeen en progesteron. Maar hoe deze hormonale veranderingen precies leiden tot stemmingswisselingen, blijft onduidelijk.

Kunnen cognitieve factoren een rol spelen?

Sommige vrouwen voelen zich alsof ze twee verschillende identiteiten hebben. Ze ervaren veranderingen in hun uiterlijk, emoties en sociaal gedrag vóór hun menstruatie, waardoor ze zich onzeker voelen. Zodra de menstruatie begint, keren ze terug naar hun ‘normale’ zelf. Onderzoek suggereert dat vrouwen met matige tot ernstige PMS meer piekeren en stress ervaren gedurende hun cyclus dan vrouwen met milde of geen PMS.

Toch begrijpen we nog niet alles. Zijn vrouwen gevoeliger voor stressoren in de week vóór hun menstruatie, wanneer oestradiol (een soort oestrogeen) en progesteron hun laagste niveaus bereiken (zoals weergegeven in figuur 1)? En is dit verschil gekoppeld aan de ernst van PMS? Dat zijn de vragen die we proberen te beantwoorden.

De veranderingen in temperatuur, baarmoederslijmvlies en hormonen tijdens de menstruatiecyclus

Daarom voeren we een grootschalige studie uit om de cognitieve risicofactoren (sommige ongezonde denkgewoonten, zoals altijd maar weer over dingen nadenken, de neiging om problemen op een bijzonder slechte manier te bekijken, enz.) van PMS te onderzoeken. Om ons doel te bereiken, hebben we minstens 5.000 vrouwen nodig. Help dus mee door dit bericht te delen met anderen die geïnteresseerd zouden kunnen zijn of om simpelweg meer aandacht te vragen voor PMS! Onze studie vindt volledig online plaats en deelname is eenvoudig en toegankelijk. De enquête duurt 15-20 minuten en bevat vragen over je gedachten en ervaringen in de week vóór je menstruatie. Je kan ook deelnemen als je anticonceptie gebruikt.

Wil je meedoen? Meer informatie over de studie vind je hier.

Delen:

Mensen met een verslaving die rondzwerven op straten en pleinen en slapen in het park. Ze lijken met steed smeer te zijn. Klopt dat? En: hoe kun je mensen met complexe problematiek het beste helpen? Liesbeth Gijsel (Eos Wetenschap) vraagt het aan Luna Van Suetendael.

Hoe kunnen kleuterleerkrachten de taalontwikkeling van jonge kinderen stimuleren? En welke rol spelen dagelijkse interacties daarin? Je leest het in deze blog van Saskia Bruyninckx.

Dit is een artikel van: OpgroeienBlog

Steeds meer scholen experimenteren met beweging tijdens de schooldag: een korte beweegpauze tussen twee lessen, of beweging tijdens de lesuren. Maar is dat wel efficiënt? Het antwoord uit de wetenschap is genuanceerd: beweging biedt vele kansen, mits het doordacht geïmplementeerd wordt.

Wat als je kind vaak druk, boos, stil of gevoelig is? Het heeft niet gewoon een slechte dag, maar het is zo, elke dag. Onder ouders aan de schoolpoort hoor je dan al snel: dat kind heeft een diagnose nodig. Maar klopt dat wel? Eos-redacteur Kim Verhaeghe vraagt het aan Liesbeth Gijsel, hoofdredacteur van Eos Psyche&Brein en auteur van het boek 'Druk, stil, gevoelig?'

Het gaat niet goed met jongeren. Ze hebben last van angsten, depressieve gevoelens en slaapproblemen. Komt dat door de smartphone en sociale media? Liesbeth Gijsel (Eos Wetenschap) vraagt het aan psycholoog Ernst Koster (UGent).

Een begroting opmaken lijkt tegenwoordig enkel te lukken als je meerdere dagen achter elkaar doorwerkt tot in de vroege uurtjes. Is dit echt een succesvolle manier van werken? En kunnen we de uiteindelijke beslissingen die genomen zijn vertrouwen, gezien het feit dat ze genomen zijn onder invloed van aanzienlijke mentale vermoeidheid en slaapgebrek?

Een op de vier jonge nieuwkomers voelt zich vaak of altijd eenzaam. Dat is twee tot drie keer vaker dan leeftijdsgenoten zonder migratieachtergrond. Toch ziet bijna niemand het. Zelfs leerkrachten en medeleerlingen zijn verrast door hoe groot en veelvoorkomend die eenzaamheid is.

Dit is een artikel van: Vlaamse PhD Cup

Theezetten lijkt vanzelfsprekend, maar weinig mensen kunnen vertellen hoe de waterkoker er exact uitziet of gebruikt wordt. Op het werk mijn vingers verbranden was een uitnodiging om daar eens dieper over na te denken.

Een architect ontwerpt gebouwen, toch? Dat niet alleen. Een architect kan ook mensen helpen om hun verlies een plaats te geven. Zo ontstaan persoonlijke herdenkingsplekken die betekenisvol blijven, ook al worden deze nooit gebouwd.

Dit is een artikel van: Vlaamse PhD Cup

En blijf op de hoogte van de laatste inzichten in wetenschap en technologie.

Nieuwsbrieven